少しずつ栄養を気にしておりまして、今日は食物繊維の日にしようと思いました。まず朝。普通に生野菜を頼んだ方が食物繊維摂れてたなあ。その後、とにかく食物繊維を補給しようと、あの炭酸飲料をいろんなお店で探したけど見つからず。[トクホ] アサヒ飲料 …
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